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2016年10月

2016年10月30日 (日)

さあ、ダンスのおじかんです~うめすば別冊付録「あいにゆくよ」振付ブック❤

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し~なぎ歌手デビューおひろめ会・・・

越谷FESまであと1週間!!

あ~~わ~~て~~る~~!(´Д`;≡;´Д`)sweat01

ってなことで!

急きょ・・・しずく友の会強化週間!

うめすば別冊付録、「あいにゆくよ」振付ブック発行!

さあさあみなさま・・・

四十肩ゴキゴキならして!

ブック片手に・・・ミュージック、スタート!


♪(イントロ)ピーポーパーポーピッポッパッポー
2

まずはギターかかえてハゲしくあてぶり!
ちょっとヤケ気味くらいがちょーどいい!

3

どすこいパッパーどすこいパッパー

4

みぎにひだりによこっとび!

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キラキラキラ~~~shine

♪まどをあけたら
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両手をおおきく右、左、右、左

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足元はボックスステップ、みなさまははおてのものよね!

♪まぶしいあさ
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ワキワキ

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えんぴつ×2回heart01

♪おおきくひとつ
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両手をプワァ~~~~ヽ(´▽`)/

♪しんこきゅう
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しんこきゅうheart01

♪ポケットのなか
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ふたたび両手を右、左、右、左

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ボックスステップ(青春時代)わすれずに・・・

♪ちいさなゆめ
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ワキワキえんぴつ×2回

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四十肩いたくてもふんばって!

♪そっとしまって
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ムネに手をあて・・・(悪事を反省)

♪でかけよう
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でかけましょheart01(きにしないheart01

♪みちにまよったら
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ペンギンちっくにカニあるきheart01

♪かぜのこえが
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みぎへいったりひだりへいったり

♪おしえてくれる
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ひだりへいくとみせかけて・・・

♪よ~~~~
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おしりつきだしあとずさりheart01

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な~んちゃってheart01

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な~~んちゃってheart01heart01

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・・・にゃ~~~んちゃってheart01heart01heart01

♪きのうのわたしと
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みぎへどっこい

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ひだりへどっこい

♪きょうのわたしを
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うんとこどっこいしょ!×2回

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ラジオ体操第2チックにheart01

♪みらいのわたしが
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すくすくたけのこ

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すくすくたけのこ

♪まってるから
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ストロンガーッ!

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ストロンガーッ!!

♪いちにちいちにち
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右ほっぺ左ほっぺ

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プニプニプニプニheart01

♪たいせつにして
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げんこつ

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げんこつ

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キラキララーーーンshine

♪さいこうえがおで
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ともかく満面のえがおで!!

♪あいにゆくよ
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ストロンガー、ストロンガー、

♪ヘイ
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ヘイっ!!

♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:
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ここまでが基本です!

中年オトメの友の会のみなさま、ついてこれたかぴら?

すばれはもう、「ワキワキえんぴつ」のえんぴつで肩がグキッ(lll゚Д゚)ノノimpact


・・・準備運動してからとりくみましょーね・・・


2番以降は応用でぃっす!

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ワキワキえんぴつ・・・

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あなどれない全身運動・・・

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♪むねにたいよう のときはみろりの❤のまえで❤をつくります

あとは、おもいのままに・・・

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プリッとおしりをふるもよし・・・

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かゆけりゃおハナもかいてよし!

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ともかくたのしくおどりましょheart01

本番まであと1週間!

ココロひとつに、友の会!

しずくFES in 越谷、もりあがっていきまっしょい!


★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜


どーしても振付がまにあわない・・・ってアナタは、いっそ「ワタシはなぎさ役!」と言い張りましょーっ!

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自由がそこにある!

2016年10月26日 (水)

仰天!!驚愕!!し~なぎ歌手デビューーーッ!!!

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こんなことって・・・あっていーの???

「がっぱ先生」でのドラマデビューにつづき・・・

し~なぎ、仰天のレコードデビュー!!!

あっ・・・レコードじゃない・・・CD・・・(´Д`;≡;´Д`)sweat01

カゼひきすばれの幻覚??モーソー???

いやそーじゃない!!!

コレをみて!!!!!

しずくなぎさありさTwitter

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し~なぎと、大人ダカラちゃんことあさりさんの3人でうたうデビュー曲、

「あいにゆくよ」のPVがみられます!


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ほっこりほのぼの、たのしい曲にあわせて3人がうたいおどっている・・・*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*・゜゚・*
ちょっぴり独創的ななぎさ姫のおどりもいとしい・・・

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おそらくひいていない感まんさいのギタリスト・しずく様

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あああ・・・・・

Puromo3

おおおおお・・・・・!!!!!!

た、たまらん・・・!!(*゚∀゚)=3 !!!

しかもみなさま!!!!

なんとレコ発イベントも決定!!!!

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11月6日(日)埼玉越谷のイオンレイクタウンでライブ・・・

ライブ???

ら、ライブ!!!!

フンガガガーーーーーッ!!!

もーワケもわからず、でもとりあえずソッコー、ガミ&すばれ、越谷行きを決意!!!

あまりのことについていけない、キモチにカラダがついていかないお年頃のしずく友の会のみなさま・・・

しっかり!!ねむっちゃダメ!!!

きをたしかに!!!!!

まずは上のTwitterをチェック!

そして11月6日は・・・

ひさびさのしずくFES in 越谷であいましょう!

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し~なぎ、あさりがまっている・・・

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あいにゆくわ!!!


同時にし~なぎインスタも開始!!((゚゚дд゚゚ ))!!

はぬけ様からのメッセージもみられます・・・

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とりいそぎ報告まで!

友の会よ・・・

ざわつきの2016・秋・はじまる!!

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